アキレス腱炎・アキレス腱周囲炎は､歩いたり､走ったり､ジャンプなどによるアキレス腱への繰り返される
ストレスにより生じます。また､足の形・動き､腱の柔軟性､耐久性､シューズなど様々な事が原因でおこります。
特に陸上競技､バレーボール､体操の選手に多いです。
まれにアキレス腱周囲炎は､風邪をひいた後に起こる場合もあります。
症状は､腫れ(腫脹)､歩行時の痛み(疼痛)､局所の圧痛､熱感です。
足首を背屈する事により､痛みが増し､ギシギシとした音(運動時軋轢音)を認める場合もあります。
治療は､アキレス腱､アキレス腱周囲に腫れ､痛みがあれば氷などで冷やして(アイシング)､出来るだけ
安静にして下さい。微弱電流治療や鍼治療も効果的です。
しかし､日常生活の中でまったく歩かないというのは不可能ですので､歩く時､走る時の足の衝撃を
吸収するように踵へソルボ(ゴム状の衝撃吸収材)を入れたり､アキレス腱やその周りの筋肉の
動きを助けるテーピングを行います。
また､アキレス腱自体が太くなり(肥大)､慢性化に移る場合もありますので､痛み・腫れが
しっかりひくまで根気強く治療を続けましょう。
アキレス腱炎・アキレス腱周囲炎（アキレス腱の痛み、かかとの痛み） まえむら鍼灸整骨院 八尾
